孟夏之日，千泉之城济南，万物并秀。 山东大学中心校区，一幢幢教悔楼与肥硕挺拔的法国梧桐杂沓其间。《文史哲》裁剪部场地的知新楼，就兀立在这片邑邑苍苍之中。 《文史哲》杂志是新中国成立后创刊的首家高校文科学报，亦然我国现时刊龄最长的玄虚性东说念主文社科学术期刊。2021年5月，习近平总通告给裁剪部合座裁剪东说念主员复书，对作念好玄学社会科学工作建议条款—— “增强作念中国东说念主的节气和底气，让天下更好坚决中国、了解中国，需要深入意会中中漂后，从历史和推行、表面和执行网络合的角度深入阐释如何更好宝

在繁忙的生活中，寻找一款既简单又营养的美食并不容易。今天，我要向大家推荐的就是这样一道家常却充满惊喜的菜肴——茼蒿鸡蛋炒饭。这是一道色香味俱全，营养丰富的菜品，既能满足你的味蕾，又能满足身体对营养的需求。 首先，我们选用的新鲜茼蒿，富含维生素和矿物质，尤其是钙质，对于骨骼健康大有裨益。而鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源，与米饭结合，形成完美的碳水化合物和蛋白质组合，提供持久的能量。 烹饪过程中，先将鸡蛋打散，加入少许盐和胡椒粉，炒至微黄，然后加入切好的茼蒿，翻炒均匀，让其充分吸收蛋液的鲜美。最后，

在五彩斑斓的蔬菜王国中，有一种绿色精灵，它低调却营养丰富，那就是我们常见的茼蒿。这小小的植物，蕴含着丰富的营养宝藏，值得我们深入解读。 首先，茼蒿是维生素C的大户，每100克就含有高达63毫克的维生素C，能有效提升人体免疫力，抵抗外界侵害。同时，它还富含β-胡萝卜素，对眼睛健康有着显著保护作用。 其次，作为矿物质的宝库，茼蒿含有钙、铁、钾等多种微量元素。钙质有助于骨骼发育，铁元素则是制造血红蛋白的重要成分，对于缺铁性贫血有良好的辅助治疗效果。钾元素则能维持心脏和肌肉正常功能。 此外，茼蒿中的膳